На сессию пришла с планом действий по своему проекту, который никак не движется, и с желанием как-то удобно реорганизовать процесс, чтоб «пошло» (и с подозрением в глубине души, что что-то не так, как надо)
В процессе мы проанализировали ситуацию на более глубоком уровне, и прям тут же повыскакивали все эти «что-то не так». В другой ситуации я бы запаниковала, но ты был рядом и помог мне трезво оценить ситуацию и вообще перестать смотреть на нее, как на еще один способ смачно задолбаться. Я попробовала строить цель не от предполагаемого выигрыша, а от собственных потребностей. Всегда думала, что я это умею и так, а оказывается вообще нет!
Вспомнила, что я большой мастер загонять себя в тупики и не давать себе расслабиться. И с этим надо что-то делать.
После сессии вышла в первую очередь с эмоциями. С хорошим настроением и улыбкой на лице) Всю дорогу до дома слушала музыку и радовалась, какой же хороший день) Пришла домой и обнимала котов, потому что ну какие же они классные! Сейчас вот сижу и плачу, потому что, кажется, многое надо отпустить. Потом пойду танцевать и петь, потому что хочу :)
А вообще вышла с легкостью на душе, с разрешением самой себе не задалбываться, а получать удовольствие от всех процессов, особенно от тех, которые ведут меня к моей цели. С сочувствием к себе еще вчерашней, собиравшейся строить грандиозное и сложное и закончиться на этом. С энтузиазмом к тому, как я могу легко и с удовольствием двигаться дальше. И перестать себя терроризировать.
Теги: бизнес коучинг отзывы бизнес-коучинг, Москва, личный коучинг, цель
Вспомнила, что я большой мастер загонять себя в тупики и не давать себе расслабиться. И с этим надо что-то делать.
После сессии вышла в первую очередь с эмоциями. С хорошим настроением и улыбкой на лице) Всю дорогу до дома слушала музыку и радовалась, какой же хороший день) Пришла домой и обнимала котов, потому что ну какие же они классные! Сейчас вот сижу и плачу, потому что, кажется, многое надо отпустить. Потом пойду танцевать и петь, потому что хочу :)
А вообще вышла с легкостью на душе, с разрешением самой себе не задалбываться, а получать удовольствие от всех процессов, особенно от тех, которые ведут меня к моей цели. С сочувствием к себе еще вчерашней, собиравшейся строить грандиозное и сложное и закончиться на этом. С энтузиазмом к тому, как я могу легко и с удовольствием двигаться дальше. И перестать себя терроризировать.
Теги: бизнес коучинг отзывы бизнес-коучинг, Москва, личный коучинг, цель